A ciência por trás

A ciência por trás da
MindCo Relief

Uma metodologia de entrega clinicamente comprovada para melhorar a saúde mental e o bem-estar da sua organização.

17 %

Atención virtual accesible en el hogar

17 %

De adherencia y adopción al programa

17 %

De los usuarios reducen los niveles de estrés en el primer mes

La realidad virtual ayuda a reducir el estrés y la ansiedad

Se ha demostrado que la tecnología patentada de MindCo VR-MET (Virtual Reality Mindful Exposure Therapy) es igualmente eficaz para los trastornos de ansiedad que los tratamientos presenciales, incluidos los basados ​​en CBT.

Terapia cognitivo-conductual y Mindfulness de primera línea

Mindfulness ayuda a reducir el estrés y la ansiedad en la población de no pacientes, aumentando el funcionamiento inmunológico, mejorando el bienestar y aumentando la memoria de trabajo y la atención sostenida.

Coaching vía texto que funciona

Un coach humano dedicado a través de texto que participa en conversaciones para rastrear, educar, alentar o prevenir algún comportamiento del usuario. A lo largo de los años, ha demostrado resultados positivos cuando se compara en RCTs con tratamientos habituales (15% vs 28%) o con una amplia gama de aplicaciones con y sin este servicio.

IMPACTO EN EL USUARIO

Entender cómo funciona la mente para crear comportamientos más saludables

Identifica desencadeadores

Reconheça as pistas ambientais ao seu redor.

Mapeia hábitos estressantes

Conheça o seu piloto automático e entenda o que está por trás dele.

Desconstrói padrões

Saia de sua reação usual e tente respostas criativas em vez disso.

Aprender habilidades de enfrentamento

A prática torna você mais forte. Quanto mais saudável, melhor.

Preguntas Frecuentes

Essas são as perguntas mais comuns que recebemos sobre o MindCo Relief, nossa ciência e nossa implementação nas empresas.

Qualquer pessoa que queira aprender a gerenciar e reduzir seus níveis de estresse pode encontrar um lar na família de produtos MindCo. Se você está começando a se sentir estressado, sofre de estresse crônico ou procura estar mais atento à sua saúde geral, o MindCo Relief é ideal para você.

Você pode entrar em contato com luciano@mindcotine.com ou preencher o formulário em nossa página inicial, e entraremos em contato em breve.

A MindCo Relief apresenta um programa abrangente que combina várias técnicas baseadas em evidências com a mais recente tecnologia da maneira mais econômica e acessível. Cada componente do programa (Realidade Virtual, Técnicas Cognitivos Comportamentais, Terapia de Exposição, Mindfulness, Coaching) funciona de forma independente e, quando combinado, muito melhor. Por exemplo, ambientes de relaxamento de realidade virtual são aplicados há anos para ajudar pessoas com estresse e ansiedade em %.

Ao usar seu fone de ouvido de realidade virtual, você ficará imerso em pistas relacionadas ao estresse em uma variedade de situações familiares, desencadeando suas emoções, pensamentos e sensações corporais relacionadas ao estresse e, ao mesmo tempo, uma narrativa de atenção plena o guiará que você entenda, reconheça e aceite esses momentos através de uma perspectiva compassiva e gentil. O impacto de ter essas experiências imersivas está diretamente relacionado à sua capacidade de escolher como reagir cada vez que se deparar com uma situação estressante.

Usaremos as informações fornecidas para personalizar o programa para você, para fins estatísticos e para obter informações sobre hábitos de formação de estresse. Esses são nossos únicos propósitos e não divulgaremos nenhuma informação a ninguém sem o seu consentimento. Para mais detalhes, por favor leia nossa Política de Privacidade.

Implemente MindCo Relief para sua equipe!

Envie-nos sua consulta e entraremos em contato nas próximas 24 horas.

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