Qualquer pessoa que queira aprender a gerenciar e reduzir seus níveis de estresse pode encontrar um lar na família de produtos MindCo. Se você está começando a se sentir estressado, sofre de estresse crônico ou procura estar mais atento à sua saúde geral, o MindCo Relief é ideal para você.

Você pode entrar em contato com luciano@mindcotine.com ou preencher o formulário em nossa página inicial, e entraremos em contato em breve.

A MindCo Relief apresenta um programa abrangente que combina várias técnicas baseadas em evidências com a mais recente tecnologia da maneira mais econômica e acessível. Cada componente do programa (Realidade Virtual, Técnicas Cognitivos Comportamentais, Terapia de Exposição, Mindfulness, Coaching) funciona de forma independente e, quando combinado, muito melhor. Por exemplo, ambientes de relaxamento de realidade virtual são aplicados há anos para ajudar pessoas com estresse e ansiedade em %.

Ao usar seu fone de ouvido de realidade virtual, você ficará imerso em pistas relacionadas ao estresse em uma variedade de situações familiares, desencadeando suas emoções, pensamentos e sensações corporais relacionadas ao estresse e, ao mesmo tempo, uma narrativa de atenção plena o guiará que você entenda, reconheça e aceite esses momentos através de uma perspectiva compassiva e gentil. O impacto de ter essas experiências imersivas está diretamente relacionado à sua capacidade de escolher como reagir cada vez que se deparar com uma situação estressante.

Usaremos as informações fornecidas para personalizar o programa para você, para fins estatísticos e para obter informações sobre hábitos de formação de estresse. Esses são nossos únicos propósitos e não divulgaremos nenhuma informação a ninguém sem o seu consentimento. Para mais detalhes, por favor leia nossa Política de Privacidade.