LA CIENCIA DETRÁS
La ciencia detrás de
MindCo Relief
Una metodología de entrega clínicamente probada para mejorar la salud mental y el bienestar de su organización.
Atención virtual accesible en el hogar
De adherencia y adopción al programa
De los usuarios reducen los niveles de estrés en el primer mes
La realidad virtual ayuda a reducir el estrés y la ansiedad
Se ha demostrado que la tecnología patentada de MindCo VR-MET (Virtual Reality Mindful Exposure Therapy) es igualmente eficaz para los trastornos de ansiedad que los tratamientos presenciales, incluidos los basados en CBT.

Terapia cognitivo-conductual y Mindfulness de primera línea
Mindfulness ayuda a reducir el estrés y la ansiedad en la población de no pacientes, aumentando el funcionamiento inmunológico, mejorando el bienestar y aumentando la memoria de trabajo y la atención sostenida.


Coaching vía texto que funciona
Un coach humano dedicado a través de texto que participa en conversaciones para rastrear, educar, alentar o prevenir algún comportamiento del usuario. A lo largo de los años, ha demostrado resultados positivos cuando se compara en RCTs con tratamientos habituales (15% vs 28%) o con una amplia gama de aplicaciones con y sin este servicio.
IMPACTO EN EL USUARIO
Entender cómo funciona la mente para crear comportamientos más saludables


Identifica desencadenantes
Reconoce las señales ambientales que te rodean.

Mapea hábitos estresantes
Mapea hábitos estresantes. Conozca su piloto automático y comprenda lo que se esconde detrás de él.

Deconstruye patrones
Sal de tu reacción habitual y prueba respuestas creativas.

Aprender habilidades de afrontamiento
Aprender habilidades de afrontamiento. La práctica te hace más fuerte.
Cuanto más saludable, mejor.
Preguntas Frecuentes
Estas son las preguntas más comunes que recibimos sobre MindCo Relief, la ciencia detrás y nuestra implementación en las corporaciones.
Cualquiera que busque aprender a manejar y reducir sus niveles de estrés puede encontrar un hogar en la familia de productos MindCo. Ya sea que esté comenzando a sentirse estresado, que haya estado sufriendo de estrés crónico, o que esté buscando ser más consciente de su salud en general, MindCo Relief es adecuado para usted o su organización.
Puede comunicarse con luciano@mindcotine.com o completar el formulario en nuestra página de inicio y nos comunicaremos con usted en breve.
MindCo Relief presenta un programa integral que combina varias técnicas basadas en evidencia con la última tecnología de la manera más asequible y accesible. Cada componente del programa (Realidad Virtual, Técnicas Cognitivas Conductuales, Terapia de Exposición, Atención Plena, Coaching) funciona de forma independiente y, cuando se combinan, funcionan mucho mejor. Por ejemplo, los entornos de relajación de realidad virtual se aplican desde hace años para ayudar en un % a personas con estrés y ansiedad.
Mientras usa su visor de realidad virtual, estará inmerso en señales relacionadas con el estrés en una variedad de situaciones familiares, desencadenando sus emociones, pensamientos y sensaciones corporales relacionadas con el estrés y, al mismo tiempo, una narración de atención plena lo guiará. a comprender, reconocer y aceptar esos momentos a través de una perspectiva compasiva y amable. El impacto de tener estas experiencias inmersivas está directamente relacionado con tu capacidad de elegir cómo reaccionar cada vez que te enfrentas a una situación estresante.
Usaremos la información que proporciones para personalizar el programa, con fines estadísticos y para recopilar información sobre los hábitos de formación de estrés. Esos son nuestros únicos propósitos, y no divulgaremos ninguna información a nadie sin su consentimiento. Para obtener más detalles, lea nuestra Política de privacidad
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